Slaapdokter Merijn: Wat als je vaak 's nachts wakker wordt?

Elke maand belt Jeroen met slaapdokter Merijn van de Laar bellen, voor handige slaapadviezen. Merijn is slaaponderzoeker en schrijver van het boek Slapen als een Oermens. Je herkent het vast wel: je wordt ‘s nachts wakker en komt niet meer in slaap. Hij geeft tips hoe je hiermee om gaat.