Marc Geenen en Tom Teulingkx onderzoeken sportmythes in nieuw boek

In de sport circuleren veel verhalen over wondermiddelen om de pijn te verzachten, trainingstechnieken met spectaculaire resultaten en voedingspreparaten om prestaties te verbeteren. Maar wat is daar allemaal van waar? In het nieuwe boek Biefstuk in je Broek bekijkensportarts Tom Teulingkx en medisch auteur Marc Geenen alles door een medische, kritische en wetenschappelijke bril. Kan een mens zich ziek sporten? Is barefoot running echt zo gezond? Is seks kort voor een wedstrijd slecht? Wat zijn nou de meest hardnekkige mythes? Marc Geenen verklapt er al eentje: “Dat je geen ijs op je blessure moet leggen. Het heeft precies het averechtse effect.”

Je hoort Annemiekes A-Lunch met Annemieke Schollaardt iedere werkdag tussen 12.00 en 14.00 uur op NPO Radio 2.

Foto: Manteau / Tom Teulingkx, Marc Geenen